Friday, 3 February 2012

Rasa Malas

Rasa malas adalah ketika kamu bosan melakukan rutinitas yang sama berulang-ulang
ketika kamu jenuh dengan apa yang sudah menjadi rutinitas yang monoton
untuk mengubah mood tersebut cobalah kamu sering berolahraga, menggerakan badan, banyak bergerak dan berkeringat. Bermeditasi juga bagus dilakukan, mengatur napas dan merelaksasikan pikiran agar pikiran jernih sehingga fresh kembali.

Rasa malas timbul apabila ada yang membuat kamu kehilangaan antusias. Mungkin juga ada tekanan yang terjadi dalam dirimu, baik dari luar maupun dalam. Rasa malas sebaiknya kita buang jauh-jauh karena kemalasan hanya membawa kita perlahan-lahan pada kehancuran diri kita.

Manjakan dirimu sekali-kali dengan hal-hal yang baru, seperti jalan-jalan, refreshing, melakukan kegiatan diluar ruangan, atau kamu dapat menonton dan membaca buku motivasi

Rasa malas kadang wajar ada dalam diri kita,namun kita tidak boleh larut dalam rasa tersebut. Memang banyak godaan untuk tetap bermalas-malasan. Namun tetap kita harus melawannya.

untuk tetap Semangat............

No comments:

Post a Comment